Liebe CVJM-Community!

was machst du eigentlich abends im Bett? Oder woran denkst du, wenn du aufstehst?

Ein junger Mann beschreibt es in der Bibel so:

„Gott, wenn ich mich zu Bette lege, so denke ich an dich, wenn ich wach liege, sinne ich über dich nach.“ (Psalm 63,7)

Das ist ein Satz aus einem Psalm. Ich selbst lese sehr gern die Psalmen aus der Bibel. Es sind Gebete und Lobpreislieder von Menschen, die Gott ganz tief und nah kommen in ihren Worten. Anbetung, Lobpreis, Dank, Klage, Ängste, Zweifel – all das wird in diesen Gebeten erlebbar. Deshalb lohnt es sich, nicht nur einen Vers daraus zu lesen, sondern den ganzen Psalm 63. David hat ihn geschrieben als er in der Wüste war. In diesem Gebet beschreibt er seine Sehnsucht nach Gott. Seine Seele dürstet nach Begegnung mit ihm. Er betet zu Gott, lobt und preist ihn. Mein Eindruck ist, dass durch diese Anbetung Davids Seele satt wird. Und dann kommt „Oft lag ich in meinem Bett und dachte an dich. Ich durchwachte Nächte und überlegte mir: Du bist es gewesen, der mir geholfen hat!“ (Psalm 63,7+8, Basisbibel)

Das kenne ich zu gut. Nachts im Bett mit Gedanken bei Gott sein. Wenn ich zur Ruhe komme, ohne Menschen oder Digitales um mich herum, kann ich nachdenken. Zu reflektieren, wie der Tag oder die Woche war, zeigt mir oft, was Gott mir Gutes getan hat. Ärger, Frust und Verletzungen kann ich gut am Tage pflegen und mich daran erinnern. Deshalb sind Zeiten heilsam, in denen ich an Gott denke. 

Der Pslambeter beschreibt zum Ende, wie sehr an Gott festhält, auch wenn Menschen ihm das Leben nehmen wollen. Beendet wird das Gebet mit Freude, die er empfindet, wenn man sich an Gott hält.

Das wünsche ich uns für diese Woche – Raum für alle Emotionen und die Erfahrung, dass Gott hilft.

Eure Nicole Fraaß

Challenge: Bevor du aufstehst, sprich ein kurzes Gebet, dass du dich auf den Tag mit Jesus freust. Bevor du einschläfst, danke Gott, dass er an diesem Tag dabei war! Es wird dich verändern, wenn du es mehrere Tage hintereinander schaffst.  

Liebe CVJM-Community!

Vergangenes Wochenende habe ich einige KollegInnen das erste Mal persönlich getroffen, mit denen ich mich seit vielen Monaten per Videokonferenz treffe. Nach einer kleinen Irritation meiner Vorstellungen über ihre Körpergrößen stellte sich schnell das online gewachsene Vertrauensverhältnis ein. Doch es war auch ganz anders: Ich erlebte neue (alte) Qualitäten, die mich emotional bewegten: herzliche Umarmungen (pandemiekonform!), gemeinsam essen und lachen, gemeinsam singen und am Feuer sitzen.

Was ist es, das mich dabei so emotional berührt? Hier kommt ein Versuch, es in Worte zu fassen.

Ich spüre, dass unsere körperliche Nähe eine andere Qualität der Begegnung ermöglicht als es eine Videokonferenz ermöglicht. Persönliche Begegnung erfahre ich als komplexes sinnliches Erlebnis, als eine direkte Wahrnehmung des Anderen Moment für Moment. Gemeinsam können wir das Geschehen in der Gegenwart spüren und die erlebten Emotionen direkt und vor allem nonverbal austauschen. Die körperliche Präsenz ermöglicht mir eine höhere Aufmerksamkeit für mein Gegenüber, auch ohne körperliche Berührung. Ich sehe nicht nur die Mimik und Gestik. Das empathische Sehen des Gegenübers und das „Gesehenwerden“ sind wie Geben und Nehmen mit dem ganzen Körper. Das Sehen wird durch ein Erspüren ergänzt, dessen ich mir oft gar nicht bewusst bin. Durch diese Art des offenen Seins kann ich Nähe und Verbundenheit direkt und körperlich erfahren.

Challenge: Kennst du die Erfahrung und wie würdest du sie beschreiben? Wie erlebst du die unterschiedlichen Qualitäten der Online- und Offline-Begegnung? 

Ich lade dich ein, diese Woche bewusster als gewohnt deine emotionalen Erfahrungen in Begegnungen zu beobachten.

Euer Otmar Iser

Liebe CVJM-Community!

Dankbarkeit erzeugt ein Empfinden der Fülle.
Undankbarkeit erzeugt – egal, wie gut es uns geht – ein Empfinden des Mangels.
Wir entscheiden, in welcher Welt wir leben wollen – in einer Welt der Fülle oder einer Welt des Mangels.
Beziehungen, die nicht von gegenseitiger Dankbarkeit bestimmt sind, werden unweigerlich hässlich und mühsam werden. (Martin Schleske)

Diese Sätze habe ich vor einigen Jahren erstmals von Jakobus Richter auf der Zeltstadt gehört und sind mir seitdem mehrfach begegnet. Ist es wirklich so, dass ich entscheide welche Sichtweise, sogar welche Emotionen meine Welt bestimmen?

Es bleibt mir oft verborgen, auch wenn ich mich noch so bemühe - in allem auch etwas Positives zu sehen. Oft ist eben das Glas nicht nur halbvoll oder halbleer. Schmerzlich erlebte Brüche, zerplatzte Träume und Enttäuschungen wirken nach. Heute, am 18. Oktober wird mein Vater 90 Jahre. Ein Leben mit vielen Herausforderungen. Krieg, Flucht, verwehrte Bildung und Krankheit prägten sein Leben. Aber auch tiefe Gotteserfahrungen, die ihn hindurch getragen haben, bestimmen auch jetzt im hohen Alter sein Denken, Reden und Tun. Und noch immer befindet er sich auf dem Weg und kann nur schwer akzeptieren, dass neben den glücklichen Momenten, auch Scherben zu unserm Leben gehören.

In jüdischen Weisheiten werden schmerzliche Herausforderungen oft als „Verkleidete Segnungen“ oder als „dunkle Geschenke“ beschrieben. Mit Geschenken ist das ja so eine Sache, die muss ich annehmen. Juristisch bin ich bei einer Schenkung Vertragspartner. Also nehme ich eine aktive Rolle ein. Ich muss mich entscheiden: Nehme ich ohnmächtig hin, was ich offensichtlich nicht ändern kann oder suche ich einen Weg, suche ich mir Hilfe um Herausforderndes zu bewältigen?

Euer Jörg Stawenow

Challenge:
Diese Zeilen sind je ein „MontagsMutMacher“. Also, meine Entscheidung steht: Die Dankbarkeit will ich in schmerzlichen Erfahrungen nicht verlieren. Verbitterung und Resignation darf bei mir keinen Raum finden - dies ist mein Gebet.

Und wie positionierst du dich?

Liebe CVJM-Community!

Nachspielzeit, die Heimmannschaft führt knapp, aber noch einmal Ecke für die Gäste. Alle sind nach vorn geeilt, sogar der Torhüter. 22 Mann versammeln sich im Strafraum und warten gespannt auf den Ball. Der Ball fliegt hinein, Getümmel, ein Angreifer kommt an den Ball, Torhüter und Verteidiger liegen auf dem Boden und plötzlich ist der Ball im Tor. Und jetzt? Alle Augen richten sich auf mich – ich muss eine Entscheidung treffen. Die Heimmannschaft protestiert wütend auf Foulspiel, für die Gäste war alles in Ordnung. Dann ein Pfiff von mir – der Abpfiff. Das Tor zählt, Freude auf der einen, Trauer auf der anderen Seite.  

Als Schiedsrichter trifft man im Schnitt ca. 200 (!) Entscheidungen pro Spiel, wovon Studien zufolge bis zu 20% falsch sind. Puh, das klingt ganz schön viel, aber hast du dir schon einmal überlegt, wie viele Entscheidungen du im Alltag jeden Tag so triffst? Das sind unfassbare 20.000 (!) Entscheidungen jeden Tag! Ist das nicht eine völlige Überforderung? Ja und nein. Denn ganz viele Entscheidungen treffen wir intuitiv – aus dem Bauch heraus. Aber gelegentlich begegnet mir dann ja doch die ein oder andere größere Entscheidung, wie kann ich gut damit umgehen und was hilft mir dabei?

„Vertraue von ganzem Herzen auf den Herrn und verlass dich nicht auf deinen Verstand. Denke an ihn, was immer du tust, dann wird er dir den richtigen Weg zeigen.“ 
(Sprüche 3,5-6) 

Gott macht uns in der Bibel Mut, Entscheidungen zu treffen und dabei ganz auf ihn zu vertrauen. Jesus selbst hat es schon vorgelebt, denn bevor er beispielsweise seine Jünger auswählte, betete er und vertraute auf seinen Vater. Manche Entscheidungen sind schwer, einige tun richtig weh, aber viele sind auch ein Grund zur Freude und zum Danken. Wir haben das Privileg mutig Entscheidungen zu treffen – weil Jesus selbst uns stärkt und den Weg mitträgt.

Euer Denny Göltzner

Challenge:
Welche Entscheidung schiebst du vielleicht schon ziemlich lange vor dir her? Ich mache dir Mut, sie in dieser Woche anzugehen und Jesus bewusst mit ins Boot zu holen. Viel Freude dabei!